活動記録

野球部 ウォーミングアップ

単独練習でのウォーミングアップでは事前にお題(例:足が速くなるような、柔軟性を高める、動的ストレッチ…など)を伝えて、選手たちが考えチームメートに伝えるようにしてみました。

自分が理解しないと、説明できない。相手の説明を汲み取れないと、技術に結びつかない。

 

自分で考え、説明し、実践し、自ら積極的に理解するように努める。

 


このようなことが身につくとよいなと考えています。