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活動記録
野球部 ウォーミングアップ
単独練習でのウォーミングアップでは事前にお題(例:足が速くなるような、柔軟性を高める、動的ストレッチ…など)を伝えて、選手たちが考えチームメートに伝えるようにしてみました。
自分が理解しないと、説明できない。相手の説明を汲み取れないと、技術に結びつかない。
自分で考え、説明し、実践し、自ら積極的に理解するように努める。
このようなことが身につくとよいなと考えています。