松戸市商工会議所にて第三回松戸ロータリークラブ文化・スポーツ大賞　表彰式がおこなわれました。
　
　全国大会で活躍した松戸市内の中・高等学校の部活動が選考対象となり、本校陸上競技部と吹奏楽部が奨励賞をいただき、表彰されました。
　
　１７団体が表彰されましたが、どの団体も全国大会で活躍されたこともあり、素晴らしいスピーチでした。
　
　来年度も受賞できるよう部員一同さらに精進してまいります。

　　

 この度、松戸ロータリークラブ様が主催する文化・スポーツ大賞で奨励賞をいただくことになりました。

 また、先日、森永製菓の社員さんを招き栄養講習会をサッカー部と共に受講してきました。競技力の向上には、《回復力》が鍵となることを学びました。知識をつけることも大事な練習の一つです。

 そのことを踏まえて、奨励賞の副賞として、【リカバリー プロテイン】を購入させていただきました。
 食事での栄養摂取が主となりますが、練習後の補色として位置付けていきます。

 明日の練習は今日から始まっていることを合言葉に今後も精進して参ります。

 なお、3月6日(水)に表彰式がおこなわれます。

 松戸ロータリークラブ様
 森永製菓様
 ありがとうございました。

　稲毛海浜公園の浜にて柏南高校との合同練習をおこないました。
　９日（土）に引き続き、この日の天気もあいにくに雪。。しかしながら、選手はしっかりと練習をこなすことができました。この日の目的は心・体の強化。陸上競技は全天候の対応です。雨であろうが、雪であろうが試合はおこなわれるものです。それらを想定しながらの練習でもありました。
　今回は全てのブロックが合同でメディシンボールを使ったウォーミングアップをおこない、１００ｍのエンドレスリレー、補強運動をしました。
　柏南高校陸上競技部の皆様、合同練習ありがとうございました。
　　

　　

大阪城ホールにて日本室内陸上大会がおこなわれました。
U18男子60mに出場し、7秒18で残念ながら予選落ちでした。
初めての全国大会を経験し、来年度の糧となった大会でした。
応援ありがとうございました。
 

　先週に引き続き、松戸市運動公園にて柏南高校との合同練習を行いました。
　中学生も数名参加し、人数が多い中の活動となりました。
　W-upにメディシンボールを使った動きづくりを行い、種目練習に取り組みました。
　寒空ではありましたが、久しぶりの種目練習に心躍らせ、一生懸命取り組む姿がありました。

　　
　　
　
　また、来週の土曜日は日本室内陸上競技大阪大会が開催されます。
　本校からも１年生が出場してきます。初めての全国大会となるので、収穫のある大会にしていきたいと思います。
　応援よろしくお願いします。
　

松戸市運動公園にて柏南高校との合同練習を行いました。
冬季練習の最中、モチベーションが低下しやすい時季ですので、原点回帰が今回のテーマでした。
陸上競技の原点回帰とは、「走るのが楽しい」という気持ちを持つことです。
短距離チームはリレー形式の練習に取り組みました。
日本室内を控える選手はSDを中心にした練習に取り組みました。
来週末もまた松戸市運動公園での練習に励んでいきます。
　

　毎年恒例となっている、松戸市七草マラソンに出場してきました。
　昨日は東京都心で初雪を観測しましたが、本日は天候もよく、打って付けのマラソン日和となりました。
　今回のマラソンは短距離・投てき・長距離に加え、マネージャーも参戦！しっかりと完走することができました。第６４回大会ということで各部門６４位の順位には記念品が贈られることになっていましたが、見事（？）男女それぞれでいただくことができました。
　運営されていた、松戸市陸上競技協会をはじめとするスタッフの皆様方ありがとうございました。
　

　２０１９年がスタートし、この時季にはおなじみの砂浜での練習を稲毛の浜にて行いました。
　平地とは違い不整地であるため、普段では鍛えられない部位を刺激したり走り方をより意識したりすることができます。
　短距離・投てき・長距離でそれぞれの練習をこなし、効果的なトレーニングができました。
　
　　

12月25~26に林田(2年)、前田(1年)が県の強化練習会へ
12月25~28に三浦(2年)が関東選抜合宿へ参加してきました。
そして12月29日の練習で今年の練習が終了しました。
来年もさらなる飛躍を目指して参ります。よいお年をお迎えくだい。

平成３１年２月２～３日
大阪城ホールにておこなわれる
U１８日本室内陸上競技大阪大会　男子６０ｍに
前田（１年）が出場することが決まりました。
１００ｍにおいての標準記録である１１秒００を突破する１０秒９６を記録したため、出場権を得ることができました。
応援お願いします。