スクールライフ

2016年8月の記事一覧

女子バスケットボール部、練習試合

28日、夏休み最後の練習試合を本校で行いました。
しんゆう杯での課題の1つが外回りのシュートがないこと絵文字:冷や汗
この日は8分のハーフゲームでしたが、なつこ、ちあき以外の3人で20点近く取れたゲームもありました絵文字:良くできました OK
そこにたどり着くまでのDFやリバウンド、ボール運びにも成長が見られましたね絵文字:良くできました OK
あまり怒らずに過ごした練習試合は久しぶりでした(笑)

この日来ていただいたのは、なんと9チーム
絵文字:重要(敬愛学園・国府台女子・流山おおたかの森・不二女子・船橋法典・小金中・常盤平中・松戸四中・松戸五中)
全チームと対戦することはできませんでしたが、終日2面を使っての練習試合は大会のような雰囲気となり、良い緊張感の中でゲームをすることができました絵文字:キラキラ
来ていただいた選手のみなさん、顧問の先生方、保護者の皆様、ありがとうございました絵文字:よろしくお願いします


夏休み最後ということで、選手には次のような話を最後にしました。


夏の大会は3つあって、予選リーグもある中、3敗しかしなかった。
その負けについて振り返ると、北部大会での負けがあったからこそ、合宿以降の頑張りにつながった。
きっと勝っていたら、今のようなチームにはなっていない。
今思うと、あそこで負けて良かったんじゃないかな。
それから、強いチームに対しても「負けて悔しい」という気持ちを持てるようになった。
そう思えるようになったのも、最初に負けて必死に練習したから。
そして、成長したことを自分たちで感じることができるようになったから。
しんゆう杯後の4日分の練習だけで、また大きく成長できたことを今日実感できたはず。
充実した夏休みになったと思うよ。
これからは練習時間が短くなるけど、成長を感じられるように練習していこう。

負けたことを十分に生かせた夏休みになりました絵文字:笑顔
2年生にとっては、これだけバスケットに打ち込む時間は今後ありませんが、11月の地区予選に向けてさらに成長できるように頑張ります絵文字:重要
その前に、来週から始まる定期考査に向けて、机に向かいたいと思います絵文字:うーん 苦笑

女子バスケットボール部、練習試合

24日、和名ヶ谷中と合同練習を行いました。
DFのポジション取り、ミートとつき出しを中心に練習。
これまで何度も合同練習をしてきましたが、だいぶ説明が上手くなりましたね絵文字:良くできました OK
中学生も見よう見まねで一生懸命取り組んでくれました絵文字:笑顔
ぜひ、また一緒に練習しようね絵文字:音楽

25日は国分、鎌ヶ谷西に来ていただいて、練習試合を行いました。
「夏休みの練習試合は残り2回。
勝ち負けではなくて、できていないことをできるようにする機会にしよう。」
と伝えてゲームに臨みました。
すると、最初から良いリズムで攻め立て、第1Pを20-11にすることができました絵文字:笑顔
しんゆう杯の対国分戦、出だしは9-10だったので、大きな進歩絵文字:良くできました OK
そこからは、なつこ、ちあき以外のメンバーを中心に戦いました。
シュートを打てども打てども入らず、あれ?
前日にDFの確認をしたのに守れず、あれれ?
まだまだ練習が必要だということを実感しました絵文字:うーん 苦笑
ミーティング後に、
・練習の意味をきちんと理解して練習する
・自分がどういう状況かを客観視して、シュート以外の練習を自分から積極的にするべき
・できたことに対して喜び、できなかったことに対して悔しさを持つ
という話をしました。
どのくらい分かってくれたかな?

夏休みの練習試合はあと1回。
この1か月半でどのくらい成長できたのかを確認して、地区予選に向けての課題を見つける機会にしよう絵文字:重要

女子バスケットボール部、ボランティア!

23日、学校説明会が行われました。
終日体育館で行われたため、練習ができない絵文字:冷や汗
ということで、ボランティアに参加絵文字:笑顔
来てくださった中学生、保護者の方々を案内しました絵文字:ひらめき

お昼にお弁当が出されたので、みんなでいただきました絵文字:食事 給食

午後の部が終了後、椅子片づけをし、しんゆう杯での反省を踏まえて練習絵文字:重要
10人以上の中学生が見に来てくれました絵文字:キラキラ

わりを信じて  らい時こそ  えを出して  るしい時こそ笑顔で
いられるチームを目指し、日々練習に励んでいます。
中学三年生のみなさん、ぜひ松戸国際で一緒にバスケをしましょう絵文字:笑顔

女子バスケットボール部、しんゆう杯

18日から20日にかけて、しんゆう杯に参加してきました。
予選トーナメント1試合目は市川東。
出だしのシュートを立て続けに外し、暗雲が立ち込めます絵文字:小雨
DFで粘るも速攻が出ません絵文字:大雨
逆に、相手は速攻をきちんと決めてきたので、なかなかリズムをつかめませんでした絵文字:大雨
相手よりもリバウンドの本数が多かったので、なんとか44-38で逃げ切りました絵文字:うーん 苦笑

2試合目は国分。
1試合目と同様、立ち上がりのシュートが決まりません絵文字:冷や汗
しかし、ハイポストを少し使えるようになりましたね絵文字:良くできました OK
前半終了間際にちあきがシュートを決め、同点で折り返し。
相手のファウルが多く、後半は押せ押せモードでしたね絵文字:笑顔
43-35でJブロック1位となり、2日後の1位トーナメントに進むことになりました絵文字:良くできました OK

1位トーナメント初戦の相手は市立松戸。
市立松戸のガードをあいねが抑え、相手にペースを握らせません。
なつこ、ちあきを中心に攻め立て、前半を8点差で折り返します。
しかし、ここから相手のプレスに立ち向かう姿勢を見せられず、リードを広げられてしまいます絵文字:絶望
結局、42-64で敗退となりました絵文字:泣く

夏の大会は今回で最後になりますが、やっと自分たちの目標を達成することができましたね絵文字:良くできました OK
夏休みの残りの練習時間は4日分あります。
3泊4日の合宿であれだけ変わることができたのだから、残り4日でも十分変われるはず。
本番の地区予選に向けて、個人もチームも、もっと変わろう絵文字:重要


昨年から横断幕を作り始め、今年の分が出来上がりました絵文字:星
2年生が選んだ言葉は
 千 射 万 箭 
決して一つひとつを蔑ろにしない という意味です。
自分たちで選んだ言葉なので、しっかり胸に刻んで練習しようね絵文字:キラキラ

女子バスケットボール部、弥生杯第4位

8日から10日にかけて、千葉大学で行われた弥生杯に参加してきました。
予選リーグ1試合目は東葉。
出だしのシュートが決まりませんでしたが、DFから立て直すことができました。
1年生も含め全員出場で、84-31と幸先の良いスタートを切りました絵文字:笑顔
2試合目は市原八幡。
1試合目の反省点である出だしを修正することができました絵文字:良くできました OK
点差が開いたところで、1年生がコートへ。
合宿で磨いたDFは何処へやら…絵文字:困った 冷汗
点差を広げるどころか、縮まってしまいました絵文字:絶望
そこは先輩がカバー。
75-38でDリーグ1位となり、上位トーナメント進出が決まりました絵文字:キラキラ

トーナメント初戦は木更津。
出だしにミスが続き、インサイドにもボールが回らず、リズムがつかめません絵文字:冷や汗
DFのコミュニケーションも足りず、40-62で敗戦絵文字:泣く
続いて、四街道。
パス回しからセンターに入れられなかった、という木更津戦の反省点を生かし、中を使うことを意識しました。
すると、ちあきが20点の大活躍絵文字:星
54-40で翌日の4位決定戦に進みました絵文字:笑顔

4位決定戦の相手は市立千葉。
昨日と同様、インサイドにボールを集めます。
しかし、徐々に相手がDFを立て直し、ローポストでダブルチームを仕掛けてきます。
後半にやっとハイポストも使い始めましたが、なかなかシュートが決まりません絵文字:冷や汗
DFで粘り、10点差に広げましたが、市立千葉4番、5番の3Pが連続して決まってしまいます。
相手のペースに合わせてバタバタしてしまいましたが、ちあき、まゆが連続得点。
48-37で逃げ切り、4位という結果で弥生杯を終えました絵文字:笑顔

今大会、参加しているチームの中で1番元気がありましたね。
アップの声は1番出ていました絵文字:良くできました OK
プレーもメンタルも、試合をする度に良くなってきたと思います絵文字:良くできました OK
もちろん、課題はたくさんあります。
でも、最後の試合、点差を詰められても逆転されずに終えられたことで、一皮むけた感じがしましたよ。
「終わり良ければ全て良し」です。
4日間のお盆休みでリフレッシュしてきてね絵文字:音楽

オープンキャンパスがたまたま開催されていたので、時間の空いているときに、学生相談ブースにお邪魔させていただきました。
千葉大生が丁寧に相談に乗ってくれ、「やる気が出ました絵文字:重要」と言って、2年生がブースを出てきました。
また、図書館も見学させていただきました。
静かに勉強する大学生を目の当たりにして、緊張絵文字:困った 冷汗
ガラス張りの学習室を見て、「オフィスみたーい!」と感動絵文字:笑顔
そして、プレゼンテーションスペースに座って、パチリ絵文字:笑顔
いつか、みんなもかっこいい学生になろうね絵文字:重要
そのために、9月に迫っている定期考査に向けて、勉強も頑張ろう絵文字:鉛筆

女子バスケットボール部、合同合宿&夏休みの予定(8月後半)

2日から5日にかけて、柏陵高校と合同合宿を行いました。
「この機会を上手くなるチャンスと捉えて、自分を、チームを、変える合宿にしよう」
という話をしました。

初日の午後は雨が降る中、1年生大会に行ってきました。
相手は初戦を勝ち上がった袖ヶ浦。
最初は我慢をしていましたが、徐々に体力がなくなり、点差が開く一方絵文字:泣く
後半はDFにやっと粘りが出てきて、一ケタ差まで縮めることができました絵文字:笑顔
しかし、相手のTO後に失点が続き、24-38で敗退してしまいました。

2日目以降は午前中にDFの動き方、午後はパッシングと速攻を中心に練習しました。
すると、2日目の夜のゲームはDFが格段に良くなりました絵文字:良くできました OK
3日目の夜はDFから速攻が加わり、さらに良くなりました絵文字:良くできました OK
その変化に自分たちで気づけるようになるともっと良いですね。

4日目の練習の最後には全員がフリースロー絵文字:笑顔
外したら、自分以外の人が走るという罰ゲーム絵文字:絶望
フリースローは大事なシュートなので、メンタルに左右されます。
経験を積んで、こういう場面を乗り切れるようになってほしいですね。

そして、柏陵と最後の円陣絵文字:笑顔
徐々に打ち解けていったので、名残惜しそうに別れましたね。
これからはライバルになります。
成長した姿をお互いに見せられるように、また練習を積もう絵文字:重要

この4日間、辛いこともあったと思います。
でも、みんなで乗り越えたことで、一人ひとりも、チームも、大きく変わりましたよ絵文字:良くできました OK
北部大会、1年生大会と比べると別人のよう。
弥生杯が楽しみになってきましたね絵文字:笑顔
また課題は出てくると思うけど、今回成長できたことをしっかり出す大会にしよう絵文字:重要

最後に、保護者の皆様、3年生のみんな、お忙しい中、食事の準備や差し入れ等、本当にありがとうございました絵文字:よろしくお願いします
また、柏陵の保護者の皆様にも差し入れをいただいたり、OGや3年生にもお手伝いしていただき、ありがとうございました絵文字:よろしくお願いします
おかげさまで、とても充実した合同合宿を行うことができました絵文字:キラキラ
8日から始まる弥生杯、18日からのしんゆう杯の応援をぜひよろしくお願い致します絵文字:重要

≪8月の予定≫
15日 PM (AM 勉強会)
16日 8:00
17日 9:00
18日 しんゆう杯
19日 AM
20日 しんゆう杯
21日 しんゆう杯
22日 AM
23日 学校説明会ボランティア
24日 1日 (AM 和名ヶ谷中と合同練習)
25日 AM HG(鎌ヶ谷西・国分)
26日 PM (AM 勉強会)
27日 AM
28日 1日 (HG 国府台女子・不二女子・船橋法典・敬愛学園・流山おおたかの森・松戸四中・松戸五中・小金中・常盤平中)